inkl. Untermenü ggf. mehrfach geklickt werden.Ein Morgenweckruf mit Musik, Jogging oder Yoga zum Warm-up, ein gutes Frühstück und Sonnenschein satt. Alle fünf Trainingsgruppen haben 2 Halleneinheiten und jede Menge Freiraum, die Beachfelder zu erobern.
Unser Trainerteam hat für jede Gruppe einen leistungsgerechten Trainingsplan ausgearbeitet. Technik, motorische Fertigkeiten, Stabilisation und natürlich viele Spielformen lassen keine Langeweile aufkommen. Damit die Muskulatur umfassend angesprochen wird, stehen Jogging und Yoga sowie Bogenschießen und Kletterwand auf dem Programm. Und die Unermüdlichen nutzen jede freie Minute auf den Beachfeldern. Bei den ersten macht sich bereits ein kleiner Muskelkater bemerkbar. Als Abendevent haben wir einen Spieleabend veranstaltet, bei dem jeweils neu formierte Vierer-Teams gegeneinander wetteiferten.
